体臭 改善 

ニオイで臭いを消す

体から放たれる悪臭を、より強い香りで覆い隠してしまう香水を発明した海外の人々の歴史的事実のように、「毒を以て毒を制す」という言葉を字の如く実現
してしまう方法があります。
その方法とは、体の内部で発生してしまう悪臭の原因となる食材に対して、体の働きを活発にしてくれる効能を持つ食材を、悪臭の原因となる食品と同時に体
の中に摂取することで、体内で発生する悪臭の全体量を相殺的に抑制するというものです。

 

例えば、茹で卵を体内に摂取すると、硫黄成分が腸内で反応してアンモニアを合成してしまい、これがオナラや体臭がきつくなる原因になってしまいます。
これに対抗するために――、

 

・玉ねぎ
・ニンニク
・にら
・長ねぎ
・しょうが
・天然ワサビ

 

などの食材を茹で卵と同時に摂取すると、体の悪臭の発生を劇的に抑制することができます。
これは、上記の食材に「硫化アリル」と呼ばれる有機硫黄化合物が含まれているからです。有機アリルは体内に入ると以下のような効能をもたらしてくれます。

 

・毛細血管を拡張させて、血行を良くしてくれる。
・ビタミンB1の吸収を促して、疲労回復や神経の鎮静化、新陳代謝の活発化を引き起こしてくれる。
・血液をサラサラにして、血中脂質を減少させてくれる。

 

この相殺効果は、硫黄分が多い卵だけに限らず、肉類全般にも適応することが可能です。上記の野菜を肉料理の付け合せにすることで、酸化の強い肉類によって
腐敗した腸内で繁殖する悪玉菌を抑制して、体の悪臭の発生を抑えることが出来るのです。

 

おすすめの記事

この記事を読まれた方はこんな記事も合わせて読まれています。
>>体臭の原因は酸化
>>男の体臭改善